Chía Pudding con Matcha y Fruta
Un desayuno o postre ligero y refrescante, con el poder saciante de la chía y los beneficios antioxidantes del matcha.
Ingredientes
• 2 cdas de semillas de chía
• 1 taza de leche de almendra
• 1 cda de té matcha
• 1 cdita de miel o sirope de arce
• Frutas frescas (fresas, kiwi, mango)
Preparación
1. En un bol, mezcla la leche de almendra con las semillas de chía, el matcha y la miel.
2. Deja reposar en la nevera al menos 4 horas o toda la noche.
3. Sirva frío con frutas frescas por encima.