Smoothie Fitness Matcha Hulk
Este smoothie es una bomba de nutrientes, ideal para tomar antes de un entrenamiento. El aguacate y las espinacas proporcionan grasas saludables y fibra, mientras que el matcha y la mantequilla de almendra ofrecen energía prolongada sin picos de azúcar. ¡Perfecto para un rendimiento óptimo!
Ingredientes
• 1 taza de leche de almendra
• 1 plátano
• ½ aguacate
• 1 cdita de té matcha
• 1 cda de mantequilla de almendra
• ½ taza de espinacas
• 1 cdita de semillas de chía
• Hielo al gusto
Preparación
1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora.
2. Mezcla hasta obtener un batido cremoso.
3. Sirve frío y disfruta antes de tu entrenamiento.